Programme d’accompagnement des étudiants en médecine : gestion du sommeil
Les bons comportements de santé sont particulièrement difficiles à maintenir pour les étudiants en médecine en raison de leur lourde charge de travail. Le stress, le sommeil et l’activité physique constituent les principaux comportements de santé pour lesquels ces étudiants rencontrent des difficultés. Ces perturbations peuvent altérer significativement leur qualité de vie et sont associées à divers problèmes de santé, tels que les maladies cardiovasculaires. Elles sont également liées à une dégradation de la santé mentale ainsi qu’à une diminution des performances académiques.
Le projet PROMESS développé par le laboratoire RESHAPE de l’Université Claude Bernard Lyon 1 (UCBL-1), a construit et mis en place des modules individuels sur la gestion du stress, du sommeil, et de l’activité physique dans le cadre d’une étude randomisée contrôlée auprès d’étudiants en médecine. Les étudiants ont par ailleurs exprimé un très haut niveau de satisfaction. Le projet HEALTH-PRIME s’inscrit dans la continuité du projet PROMESS, et a pour ambition de favoriser une intégration institutionnelle durable au sein des facultés de médecine et de permettre une implémentation de ce type de programme à l’échelle nationale. Le projet HEALTH-PRIME reposera sur des contenus pédagogiques similaires au projet PROMESS. Il permettra d’explorer comment fonctionne réellement cette intervention (=programme multimodal HEALTH-PRIME) et d’élaborer finement les retombées à court, moyen et long terme pour les étudiants. En particulier, il déterminera l’efficacité du programme sur la qualité de vie et les performances académiques des étudiants en médecine.
Le programme sera proposé aux étudiants de DFASM-1 de l’UCBL-1 sous la forme d’un essai contrôlé randomisé en trois bras parallèles.
Groupe INTER+ :
Les étudiants du groupe INTER+ recevront le programme au cours de séances dispensées par un expert (selon un modèle de peer-coaching). Les étudiants de ce groupe bénéficieront, en plus, de retours, de conseils et d’objectifs personnalisés dispensés par les experts.
Groupe INTER- :
Les étudiants du groupe INTER- recevront le programme au cours de séances dispensées par un expert (selon un modèle de peer-coaching).
Groupe CTRL :
Les étudiants du groupe CTRL recevront le programme via l’envoi de courriers électroniques.
Rôle des experts :
Les experts du programme sont des internes en médecine générale formés spécifiquement en amont de la phase interventionnelle par les membres de l’équipe de recherche. Ils interviennent exclusivement dans les groupes INTER+ et INTER-.
Quelle est l'efficacité du programme multimodal HEALTH-PRIME sur les perturbations du sommeil et le niveau de fatigue des étudiants en médecine ?
Ce projet de thèse se concentre sur le module SOMMEIL du programme multimodal HEALTH-PRIME.
Plusieurs thèses de médecine seront réalisées sur ce projet, celles-ci peuvent être effectuées en binômes.
L'efficacité du module sera évaluée par des questionnaires standardisés et validés, ainsi que par des mesures objectifs (ex. actimétrie).
1. Ruet A, Ndiki Mayi EF, Métais A, Valero B, Henry A, Duclos A, et al. Determining the influence of a sleep improvement intervention on medical students’ sleep and fatigue: protocol of the PROMESS-Sleep clinical trial. BMC Med Educ. 19 févr 2025;25:267.
2. Métais A, Besnard L, Valero B, Henry A, Schott AM, Rode G, et al. Addressing medical students’ health challenges: codesign and pilot testing of the Preventive Remediation for Optimal MEdical StudentS (PROMESS) program. BMC Med Educ. 31 mai 2025;25:812.
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