Sleep and fatigue among medical students: A systematic review of interventional studies
Les bons comportements de santé sont difficiles à maintenir lorsque les individus rencontrent une charge de travail lourde et exigeante, comme c’est le cas pour les étudiants en médecine.
Ces étudiants présentent une sédentarité excessive, des niveaux de stress et des troubles du sommeil élevés, engendrant une détérioration de leur santé, de leur qualité de vie et de leurs capacités d’apprentissage. Parmi les étudiants en Médecine, 53 % des troubles du sommeil, avec notamment une quantité de sommeil insuffisante.
Des enquêtes de terrain menées depuis 2021 à la faculté de médecine Lyon Est, ainsi que les enquêtes nationales récemment menées par l’ANEMF, INSNAR-IMG, et ISNI, ont confirmés des données de la littérature (Enquête 2024 santé mentale, études en cours de publication) montrant que les étudiants en médecine présentaient :
• Des troubles du sommeil importants,
• Un niveau de fatigue physique et mentale élevé.
Ces perturbations peuvent dégrader significativement leur qualité de vie et sont potentiellement liées à des problèmes de santé tels que les maladies cardiovasculaires ou les déficiences du système immunitaire, à une péjoration de la santé mentale et des performances cognitives.
Afin de répondre à ces problématiques, un projet de recherche interventionnelle est envisagé dans le but de proposer aux étudiants en médecine des outils adaptés pour améliorer leurs comportements de santé, en particulier le sommeil et la gestion de la fatigue.
La thèse portera sur la réalisation d’une revue systématique de la littérature, visant à :
– recenser les études interventionnelles existantes ciblant le sommeil et/ou la fatigue chez les étudiants en médecine,
– décrire les caractéristiques des interventions proposées,
– analyser leurs résultats et leur efficacité sur le sommeil, la fatigue et les indicateurs de santé associés.
Quelles sont les caractéristiques et l’efficacité des interventions ciblant le sommeil et la fatigue chez les étudiants en médecine ?
